Ola Żelazo - ✨ UWAGA UWAGA ✨ W podziękowaniu, że jesteście ze mną oraz tak dzielnie ćwiczycie mam dla Was niespodziankę.❤️ Razem z Cardio Bunny postanowiliśmy zorganizować dla Was #Konkurs. Do wygrania
ŻelaznyPoranek #99 🧘🏼♀️ Poranne jogowanie na ciała kochanie 🧘🏼♀️ Nasz ostatni Poranek z dwucyfrową liczbą 😅 Wow! Ale numer! Co to się będzie działo... | By Ola Żelazo | Facebook
Ola Żelazo - Są takie dwa pytania, które wracają do mnie jak bumerang. Na oba nie wiem do końca jak odpowiedzieć 🤷🏼♀️ Ale na co dzień pokazuję i zostawiam Was z moimi
Jesień 🍁🍂☀️ Dzień dobry! . Ironki! 💛 . To będzie nasz czas! Nasza pora roku na zadbanie o siebie 🧖🏻♀️, na spotkania na macie 🧘🏼♀️,na warsztaty 👯♀️, na... | By Ola Żelazo | Facebook
![Trening z Olą Żelazo: Płaski brzuch na wiosnę. Dziewięć ćwiczeń wartych naszej uwagi I Plotki Myfitness Trening z Olą Żelazo: Płaski brzuch na wiosnę. Dziewięć ćwiczeń wartych naszej uwagi I Plotki Myfitness](https://bi.im-g.pl/im/60/71/18/z25629536V,Ola-Zelazo---trening.jpg)
Trening z Olą Żelazo: Płaski brzuch na wiosnę. Dziewięć ćwiczeń wartych naszej uwagi I Plotki Myfitness
Ola Żelazo - Dziś zrobimy szpagat! O 18:00 zapraszam na ostatnią część #WyzwanieSzpagatowe i pierwsze podejście do zrobienia szpagatu. https://www.youtube.com/channel/UCiOxbbkbhn2wXPo0zIrc1mA?view_as=subscriber Jeśli jeszcze nie zasubskrybowałaś mojego ...
ŻelaznyPoranek #118 🤫 Ciche cardio 🤫 https://youtu.be/B2fXuAuby2g Wykorzystamy dziś całą przestrzeń maty na ćwiczenia cardio połączone ze wzmacnianiem... | By Ola Żelazo | Facebook
ŻelaznyPoranek #80 👯♀️ Rozgrzewka na dobre rozpoczęcie dnia 👯♀️ Ach! Jak przyjemnie obudzić się w świetnym humorze, wyjrzeć przez okno, ujrzeć... | By Ola Żelazo | Facebook
![Trening z Olą Żelazo: Płaski brzuch na wiosnę. Dziewięć ćwiczeń wartych naszej uwagi I Plotki Myfitness Trening z Olą Żelazo: Płaski brzuch na wiosnę. Dziewięć ćwiczeń wartych naszej uwagi I Plotki Myfitness](https://bi.im-g.pl/im/cf/99/19/z26842063AMP,Ola-Zelazo-przygotowala-trening-na-plaski-brzuch.jpg)